האמנם מספיק לאכול שתי מנות דג בשבוע כדי לקבל את המינון האופטימלי של אומגה 3? ניתוח של הנתונים המעשיים בשטח מגלה שאפילו שתי מנות ביום אינן מספיקות לשם כך.

המשך הכתבה

האם בהכנת המזונות במטבח על-ידי בישול, אפייה, טיגון ובתהליכי התעשייה נהרסים הויטמינים?

המשך הכתבה

האם תהליכי הכנת המזונות ושמירתם במטבח או בתעשייה הורסים את רוב יסודות התזונה שבהם?

המשך הכתבה

האם על-ידי הבישול מאבד המזון את ערכו התזונתי?

המשך הכתבה

האם הבישול בכלי אלומיניום מזיק לבריאות?

המשך הכתבה

האם רצוי לקלות את הבוטנים לפני האכילה?

המשך הכתבה